2013年 05月 07日
ここのところ、こんな話ばかりで申し訳ないのですが…。 |
みなさん、GWは楽しまれましたか?
私はというと、この4連休の初日に背中を痛め、丸2日は寝たきりでした。。。
本当に、ここのところこんな話ばかりをブログにUPするのも情けないのですが(´_`)
ぎっくり腰ならぬ、ぎっくり背中?
私、幸い腰痛持ちではありません。
双子妊娠時に初めて、朝起きると腰が固まって動けないという経験をして、「腰痛持ちの人は毎日こんなつらい思いをしているのか」と、腰痛持ちの人の大変さを知りました。
ぎっくり腰もかなりつらいと聞きますが、背中を痛めるのもなかなかのつらさです。
本当に動けません。。泣きそうなくらい痛いです。
(どちらも体の中心部ですもんね。)
背中を痛めたのはこれが初めてではなく2回目です。
1回目は、高校の体育の授業の時。
準備運動のランニング中に急に激痛が走り、動けなくなりました。
とりあえず横になり、ある程度痛みが治まってから接骨院へ行きました。
動けなくなるほどの痛みは初めてだったこともあって、このことはよく覚えているのですが、その時接骨院の先生に言われた忘れられない一言がコレ。
「あ~、これは背中の肉離れだね~。
でも、こんなに若い人がなるのは珍しいねぇ~。
ふつうはおじいちゃんおばあちゃんが多いんだけどね~。」
当時、365日のうち350日くらい?を部活に費やしていた身としてはかなりショックな一言でした。
(注:運動神経は悪いですしレギュラーではなかったのですが、時間だけは費やしてました)
今日、整形外科に行ったのですが、発症から丸4日が経っていて「動けないほど痛い」という状況は過ぎてしまったので処方された薬はロキソニンのみ。
(湿布はまだ家にあるので大丈夫です、と断りました)
ちょっと拍子抜けしてしまったのですが、これも「最初の処置がよかったからこれだけで済んだのかもなぁ」と思えば、逆によかったのかも!?と思ったりもしています。
今回、GW中だったこともあって家族がいたので本当に助かりました。
アレ、もし自分一人だったら動けないまま何時間も固まっていたのかと思うと…。
(知り合いの『ぎっくり腰ばなし』で時々そういう話を聞くので)
家族(特に夫)には申し訳なかったですが、痛めたのが家族がいるときで本当によかったです…。
というわけで、人生何が起こるかわかりません。
みなさんも、不測の事態にそなえるべく、身の回りを見直してみてくださいね(と、無理やり最後でお片づけに結び付けてみる・・・)。
(やっぱり3階建ては動けなくなるときついな…)
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私はというと、この4連休の初日に背中を痛め、丸2日は寝たきりでした。。。
本当に、ここのところこんな話ばかりをブログにUPするのも情けないのですが(´_`)
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私、幸い腰痛持ちではありません。
双子妊娠時に初めて、朝起きると腰が固まって動けないという経験をして、「腰痛持ちの人は毎日こんなつらい思いをしているのか」と、腰痛持ちの人の大変さを知りました。
ぎっくり腰もかなりつらいと聞きますが、背中を痛めるのもなかなかのつらさです。
本当に動けません。。泣きそうなくらい痛いです。
(どちらも体の中心部ですもんね。)
* * *
背中を痛めたのはこれが初めてではなく2回目です。
1回目は、高校の体育の授業の時。
準備運動のランニング中に急に激痛が走り、動けなくなりました。
とりあえず横になり、ある程度痛みが治まってから接骨院へ行きました。
動けなくなるほどの痛みは初めてだったこともあって、このことはよく覚えているのですが、その時接骨院の先生に言われた忘れられない一言がコレ。
「あ~、これは背中の肉離れだね~。
でも、こんなに若い人がなるのは珍しいねぇ~。
ふつうはおじいちゃんおばあちゃんが多いんだけどね~。」
当時、365日のうち350日くらい?を部活に費やしていた身としてはかなりショックな一言でした。
(注:運動神経は悪いですしレギュラーではなかったのですが、時間だけは費やしてました)
今日、整形外科に行ったのですが、発症から丸4日が経っていて「動けないほど痛い」という状況は過ぎてしまったので処方された薬はロキソニンのみ。
(湿布はまだ家にあるので大丈夫です、と断りました)
ちょっと拍子抜けしてしまったのですが、これも「最初の処置がよかったからこれだけで済んだのかもなぁ」と思えば、逆によかったのかも!?と思ったりもしています。
今回、GW中だったこともあって家族がいたので本当に助かりました。
アレ、もし自分一人だったら動けないまま何時間も固まっていたのかと思うと…。
(知り合いの『ぎっくり腰ばなし』で時々そういう話を聞くので)
家族(特に夫)には申し訳なかったですが、痛めたのが家族がいるときで本当によかったです…。
というわけで、人生何が起こるかわかりません。
みなさんも、不測の事態にそなえるべく、身の回りを見直してみてくださいね(と、無理やり最後でお片づけに結び付けてみる・・・)。
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by yoshi_note
| 2013-05-07 17:35
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